Nous voici dans la série d'articles : "Les petits pas vers le possible" Cet article est le premier d'une série intitulée « Les 12 piliers pour mieux vivre avec la fibromyalgie », où chaque pilier ferait ensuite l'objet d'un article complet. Lorsque la maladie bouleverse le quotidien, je crois que chacun possède encore en lui des ressources. Mon rôle n'est pas de promettre l'impossible, mais de vous aider à comprendre ce qui vous arrive, à retrouver confiance en vos capacités

J'aimerai vous proposer une série d'articles où je vous parlerai de mon approche ou plutôt de mon chemin d'accompagnement. L'approche "Les petits pas vers le possible" Elle repose sur quelques principes simples et constants : Comprendre ce qui se passe dans son corps. Accueillir ses émotions sans les laisser tout diriger. Identifier ses ressources. Agir sur les différents piliers de la santé. Avancer à son propre rythme. Célébrer chaque progrès, même discret. Construire, pas

Dans notre quête de bien-être, il est parfois difficile de trouver un accompagnement qui nous ressemble, qui prenne en compte notre corps, notre esprit, et notre environnement. C’est là que j’aimerais vous parler de Laure Daroux, thérapeute à Nouméa, dont l’approche holistique et personnalisée fait toute la différence. Vous êtes-vous déjà demandé comment retrouver un équilibre durable face aux défis de la vie et aux maladies chroniques ? Laissez-moi vous emmener à la découver

Optimiser la prise en charge de la dépression avec la supplémentation en Omégas 3 type EPA

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